齐步走捏拳头方法：五指并拢，拇指尖顶于食指第二关节，其余四指弯曲，轻轻捏拳手腕自然挺直，手背略平齐步走时，两手随臂前后自然摆动，手心向内稍向外往前摆不露肘，即肘部不得超过身体前平面，往后摆不露手，即手后摆不得露出身体后平面行进过程中，手指、手掌、手腕、手臂与身体自然协调，不要使猛劲、狠劲、邹劲，做到摆动中有控，控动结合，自然大方，集体动作整齐有力。