这句话的意思是用乐观向上的心态面对生活，看到生活中各种事物积极阳光的一面，那么所有阴影和痛苦都会在自己背后生活中的消极和阴影面，就不会对自己造成负面影响。

如果把人性比作一片鲜艳的绿叶，那么光明和阴影便是叶子的阳面的和阴面。面朝着阳光，心中充满着乐观和希望，那么阴影和痛苦就无法侵蚀内心，生活也会充满欢乐。