主料:
鲅鱼1条
辅料:
姜1块,小葱1根,酱油2勺,豆瓣酱1勺,白糖1.5勺,白酒1勺,十三香1勺
— 烹饪步骤 —
1· 准备好鲅鱼、葱、姜,鲅鱼的肚肠去除,清洗干净,沥干。
2· 准备好食用油。
3· 铁锅内倒入适量油。烧至7成热。
4· 将鱼滑入锅内,两面煎黄。
5· 备齐调料。
6· 烹入白酒,出香味后,撒入姜丝、十三香、豆瓣酱、酱油、糖。
7· 加入两碗清水。盖盖煮开,转小火15分钟。
8· 翻面再焖5分钟,收浓汁,出锅装盘撒上葱花即可上桌。
红烧鲅鱼王刚
用料:
鲅鱼一大条800g
葱花1段、大蒜3个、辣椒2个、姜3片、 八角2个、料酒1勺、 酱油 1勺、味极鲜1勺
步骤 1
鲅鱼洗净切段
步骤 2
葱姜蒜 八角料酒 盐 腌20分钟
步骤 3
锅内少许油 烧肉 油热后葱花大蒜爆锅 将腌好的鱼倒入锅中翻炒2分钟,加水漠过鱼既可。
步骤 4
炖至锅内余少许水既可出锅。
步骤 5
出锅后,洗锅,烧油 炒菜的量,葱丝 蒜沫 红辣椒,铺在鱼身上 最后放几粒花椒 ,待油冒烟 泼上既可,香喷喷的鲅鱼就可以上桌了。
红烧鲅鱼王刚
用料
鲅鱼 一条
姜 6-7片
蒜 3瓣
花椒粒 20粒
八角 一个
葱 半根
辣椒丝 少许
做法步骤
步骤 1
鲅鱼选表皮发亮的,新鲜 取出腮和内脏,将鱼斜切成块
步骤 2
姜切片,葱,蒜,辣椒丝,八角,花椒
步骤 3
热油,油温升高后,将以上调料热油爆香,放入少许酱油
步骤 4
将鲅鱼放入锅中
步骤 5
轻轻煎一下
步骤 6
翻另外一面,再煎一下
步骤 7
倒入一些水,放一点盐,糖一点点, 大火开锅转小火,慢慢炖约15-20分钟
步骤 8
汤汁收差不多,装盘