邓肯28岁拿了：三个总冠军奖杯，两个MVP奖杯，两个FMVP奖杯，全明星MVP4次，周最佳球员：32次，月最佳球员：16次，最佳第一阵容11次，最佳二阵容2次，最佳三阵容 3次，最佳防守一阵两次，最佳防守二阵三次，最佳防守阵容三阵四次，奥运会奖牌一次，世锦赛冠军一次。