有区别，但是区别不大。婚外恋是指对婚外的异性产生恋情，可能还没走到一块的地步。婚外情，明显是婚外的两个人已经暗度陈仓了，只是在一起时间的长短而已。

不管婚外恋，还是婚外情，都是不可取的，虽然现在的人们更加理性，更加宽容，但是都是对别人而言的，如果发生在个人身上，有可能会引来不必要的麻烦和后果。