胡萝卜 大米 南瓜/玉米/苹果 步骤 1 生胡萝卜削皮切块+大米洗净,放入破壁机中,选择五谷模式,提前一晚预约即可。(若用没有加热功能的榨汁机,则改为蒸熟/煮熟胡萝卜+过夜米饭/粥)