七天还有的叫法是：一个星期、一个礼拜、一周。我们人们工作上班都是以一个星期为周期，比如工人上班了一个星期就规定有两天休息或者是一天的休息时间，一个星期上班48小时工作制度，从周一开始上到周六或周日就可以休息了，学生也是这样，一个星期上五天半的课，就放假一天半。