不穿。你身体健康均属于正常的，穿尿不湿是多余的，不通风不透气的，还很闷热，容易闷出痘痘出来。

如果你担心穿裙子会曝光，你可以选择穿安全裤打底，会比较方便快捷实用的。最主要的是通风透气，凉爽。如果不放心，你就选择穿裤子，能很好的保护你的隐私。