步骤1

食材：海带200g ，番茄100g ，油2茶匙 ，盐1茶匙， 味精1/2茶匙 ，白糖1茶匙 ，葱姜各10克， 豌豆80g。

提前将海带煮熟，番茄洗干净。

步骤2

豌豆80克，提前剥好。

步骤3

将海带切成条。

步骤4

将番茄切成块。

步骤5

起油锅，葱姜入锅煸香后番茄入锅炒

步骤6

豌豆入锅炒均匀，盖上锅盖烧一会儿。

步骤7

然后倒入海带。

步骤8

加糖、盐、味精炒均匀即可出锅装盘。

步骤9

成品图