十步拳有十八式，其口令如下：
1、退步切掌
2、弓步穿掌
3、直立分掌
4、虚步亮掌
5、提膝劈掌
6、并步对拳
7、马步格拳
8、弹腿冲拳
9、马步架打
10、插步盖掌
11、歇步冲拳
12、提膝穿掌
13、仆步穿掌
14、虚步挑掌
15、转身抡臂拍地
16、起身抡臂振脚
17、弓步亮掌
18、抱拳收势
十步格斗拳口令教学
原创 | 2022-12-17 11:02:04 |浏览：1.6万
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