早起的鸟儿有虫吃是褒义词。这句话说的意思是教育人无论做什么工作，无论做什么事情，都要积极的去做，不能拖拖拉拉的，如果你工作不认真对待，有可能就丢了工作。

又比如你早上不早点起床的话，如果再吃早餐就要迟到了，所以连早餐也吃不上，就像鸟儿一样，不早点去抓虫子吃就被别的鸟儿给吃了，就要饿肚子的。