文化适应的三个阶段

1、蜜月阶段:一切都觉得美好。觉得很喜欢新奇，很美好的。

2、挫折阶段:新鲜感过去，产生“文化震荡症”“文化休克”。

3、调整阶段:寻找适应新的生活环境和文化环境的方法，改变看法。逐步适应，能基本上采取比较客观的态度，理智对待。