灰色的食物有魔芋、煮熟的猪肝等等，都可用于便当的颜色搭配，下面以魔芋为例。

凉拌魔芋的做法：

1，将魔芋洗净切条备用。

2、将蒜切末，甜椒和香菜切成长段。

3、锅中放入适量水，魔芋凉水下锅，水烧开后加少许盐煮5分钟捞出。

4、将煮好的魔芋放到碗内，放入切好的蒜、甜椒和香菜。