焦耳是能量的单位也是功的单位同时也是热量的单位，以做功为例，把十枚鸡蛋拿起提高一米做的功大约是5焦耳，同时鸡蛋的重力势能也会增大5焦耳，在热学中一千克水温度降低0.001摄氏度放出的热量接近5焦耳，在电学中手电筒中的小灯泡工作十秒钟消耗的电能大约是5焦耳。