社保一般是不能退的，有的情况下也可以退，具体情况如下：

1、外地农村户口：可以在离职后申请退还个人缴费部分，但单位交的部分不能退。

2、城镇户口不能中途退保，只有死亡、出国定居或者到法定退休年龄交费不满15年才能退但也只能退还个人部分，单位那部分退不了。

3、如果是自己全额承担社保费用的，那么只能退三分之一的钱，其余三分之二是属于单位交费，退不了。