社保交了一年能退保，但是需要符合以下条件：

1、参保人已经达到法定退休年龄，而社保缴费年限累计没有达到15年的情况下，可以申请社保退保，一般只能退还个人账户的全部储存额。

2、参保人因故死亡的情况，可以申请社保退保，只能退还个人缴费部分及利息。

3、参保人如果是出国定居的情况，也可以申请社保退保，只能退还个人缴费部分及利息。

4、参保人退休后死亡，而个人帐户尚有余额的情况，参保人的亲属可以申请退还个人账户的余额。