食材
鱼腩(200克)
油(15克)
盐(4克)
黄豆酱(3克)
腌菜(30克)
姜(10克)
步骤1、鱼腩切件、腌菜切条、姜切丝
步骤2、鱼腩抹上黄豆酱,加入油盐捞匀
步骤3、铺上姜丝
步骤4、铺上腌菜
步骤5、待饭滚的时候放入电饭煲蒸便可完成了。
步骤6、美味又好吃的盐菜鱼完成开吃了。
盐菜鱼的家常做法
主料:鲩鱼鱼腩(840克)、酸菜鱼调料包(1袋)、咸菜(500克)、花椒(2汤匙)、姜(5片)、葱(1根)
腌料:鸡蛋清(1只)、盐(1/3汤匙)、料酒(2汤匙)
调料:油(3汤匙)、白糖(1/3汤匙)
烹制工艺
1.鲩鱼洗净剔去鱼骨,顺着纹理斜切成片葱切成段,姜切成细丝。
2.将鲩鱼片置入大碗内,加入1只鸡蛋清、1/3汤匙盐、2汤匙料酒、姜丝和葱段拌匀,腌制15分钟入味。
3.酸菜冲洗干净,斜切成条状。
4.烧热锅内3汤匙油,以小火爆香姜片和花椒,放入酸菜大火翻炒45秒,至香味溢出。
5.倒入酸菜鱼的调料包,注入5碗水与锅内食材一同搅匀,加盖以大火煮沸,改小火焖煮15分钟。
6.加入1/3汤匙白糖吊味,倒入腌好的鲩鱼片拌匀,大火煮沸至鱼片熟,即可起锅。
盐菜鱼的家常做法
准备材料:鲫鱼:两条、咸菜:一把、葱、姜、香菜、盐、味精、老抽、菜籽油、老干妈、糖:适量。
1、葱姜切末,香菜切碎,鲫鱼宰杀洗净。
2、起锅烧热倒油,加葱姜、咸菜、老干妈炒香
3、把鱼放进锅里,两面煎一下,然后加老抽,糖,蚝油
4、加入淹没鱼身煮开