主料
猪腿肉300克
辅料
白菜(盐腌)适量蒜苗3颗柿子椒2根红椒2根姜3片生抽适量豆瓣酱2勺白糖适量色拉油适量
步骤1
后腿肉一块,放入锅里煮15分钟,放凉切薄片备用
步骤2
蒜苗头部排扁切成段备用,青红椒切块备用。盐白菜用清水清洗一下去除些咸味切碎备用。姜切薄片备用
步骤3
锅中放油,烧六成热,加肉片翻炒,中火。至肉有些微微卷起,捞出备用
步骤4
另起锅,加油五成热,放入蒜苗,姜片,青红椒翻炒,蒜苗炒软后,加入盐白菜和郫县豆瓣酱翻炒出香味,加入炒好的肉片,继续翻炒,加生抽和少许少许的糖调味,都匀,即可出锅
盐菜回锅肉
材料
主料:五花肉(220克)、盐菜(50克)、花椒(1汤匙)、八角(2粒)、桂皮(1小块)、陈皮1小块)、葱(2根)、姜(3片)
调料:油(1汤匙)、生抽(1汤匙)、豆瓣酱(2汤匙)、鸡粉(1汤匙)、白糖(1汤匙)
烹制工艺
1、烧开半锅水,先放入花椒、八角、桂皮、陈皮、葱段和姜片大火煮沸,再放入五花肉以中火煮20分钟。
2、捞起五花肉,沥干水摊凉后,将其切成薄片。
3、盐菜洗净,切成条备用。
4、锅中加油,炒香姜片,加入豆瓣酱炒匀,倒入五花肉爆炒2分钟。
5、煸至五花肉出油,呈金黄色,放入盐菜炒1分钟。
6、加入鸡粉、生抽和白糖调味,即可上碟。
盐菜回锅肉
用料
五花肉600g
蒜苗3、4棵
盐菜1把
姜1颗
蒜1颗
豆瓣酱适量
料酒适量
生抽适量
老抽适量
砂糖少许
做法
1/14 依旧备好食材
2/14 姜蒜切末
3/14 盐菜切丝、青蒜白切丝、青蒜叶斜切段
4/14 五花肉冷水下锅煮至八成熟
5/14 煮熟的五花肉捞出晾冷
6/14 五花肉切片
7/14 热锅放少许油
8/14 油烧五成热下五花肉翻炒至打卷
9/14 倒入料酒、酱油翻炒上色
10/14 加入砂糖、豆瓣酱翻炒
11/14 放入姜蒜末翻炒出香味
12/14 倒入盐菜、青蒜白翻炒片刻
13/14 加入青蒜叶和鸡精炒匀关火
14/14 下饭菜上桌