忘了，是全部的否定，是从记忆中完全搜索不到任何的记忆，人除非是大脑受到重创失去记忆才会完全望了吧。

不记得，说明她是记的的，只是不愿意去回忆罢了。这样说你可能好过一些。对方还是在意你的感受才这么说的。因此，不记得的大致意思就是忘记了某一件东西或者某一件事情，记忆里已经想不起来的意思。