可以吃，只是不能多吃，吃多了胃部会不舒服，别的没有什么不适。孕期的饮食要多样化，只有这样才能保证营养充足均衡。怀孕后多吃蔬菜水果，五谷杂粮，但是不要吃冷的，辛辣刺激的，水果也要热一下，夏天可以吃凉的，多吃蛋类肉类。但是不可以过多的慑入，目前要注意休息，加强营养，在前三个月是需要补充叶酸的。