一个要是没有自律主要是你对这个东西兴趣还不大，如果结果足够吸引你，你绝对会自律的。比如减肥吧，如果你减掉一斤，你就会得到一万块，我相信你一定能减下来的如现在减肥一直不能自律，一直减不下去，说明不是很急迫，对你的诱惑也没有那么大。