催眠术游戏的具体玩法是首先准备两个参与者，其中一个人作为倾听者，一个人作为催眠的操作者。

创造出一个相对安静并且缺乏光亮的环境，另外需要找到一些适合用于催眠的工具。这个时候在不断降低倾听者戒备的同时，催眠者按照程序履行催眠的正常程序，即可展开催眠术游戏。