用料
菜叶子 300克
面粉  盐 3克  蒜末 10克
鸡粉 3克  干辣椒 3克
料油 15克
做法步骤
步骤 1
菜叶子清洗干净,空出多余水分,(不用完全晾干,凉的太干了下一步拌面的时候不好拌.)
步骤 2
菜叶子上撒上干面粉,用手从下往上翻拌,不要太用力,不能把菜叶子给抓烂了,把面粉和菜叶充分拌匀,拌至菜叶无法再继续沾上面粉,手抓起可以轻松抖落松散即可。
步骤 3
拌好面的菜叶子上笼锅开直接蒸制即可。
步骤 4
蒸制5分钟即可
步骤 5
蒸好后倒入盆中,放上干辣椒蒜末,用料油炝熟干辣椒,加入盐,鸡粉调味。
步骤 6
拌匀后即可食用。
汤菜叶子怎么做好吃
用料:汤菜 叶50克、瘦肉 100克、盐 3克
味精 1克、油 15克、红薯淀粉 15克
水 250克
做法:
1、汤菜叶子洗净,切段备用
2、瘦肉切丝,放入淀粉,1克盐,2克油拌匀,腌制15分钟
3、油下锅烧热
4、放入腌好的瘦肉,炒变色后加水,水开3分钟后加入汤菜叶,汤菜叶烫熟放入2克盐和1克味精调味即可
汤菜叶子怎么做好吃
汤叶做法如下:
步骤1
芹菜叶洗净后切成段,土豆去皮洗净后切成小丁,葱白切碎
步骤2
锅内倒入豆油,开中火,待油烧开后放入土豆丁翻炒,加入五香粉
步骤3
翻炒几下后加入清汤,盖上锅盖焖一会儿,开锅后放入生抽
步骤4
转小火慢炖,大约6-8分钟,开盖加盐调味,翻几下后用大勺把土豆压碎
步骤5
放入芹菜叶,盖上锅盖焖3-5分钟,加鸡粉,葱白、胡椒粉即可出锅