蚬子肉 300g,洋葱 1/3个,青红小米椒 各2个,菜油 40毫升,花椒 30粒,蚝油 1勺
盐 1勺,豆瓣酱 1勺,蚝油 1勺,香葱 2根,生姜 1小块
1、蚬子肉加入一勺盐反复搓洗,然后用清水冲洗干净,再沥净水分。
2、青红小米椒去蒂切成圈,再准备好葱白段、葱花和姜片。
3、1/3个洋葱切成细丝,备用。
4、锅中倒入40毫升的菜油,先加入花椒煸出香味,再加入姜片和葱白段小火炒香。
5、加入洋葱和小米椒爆香。
6、倒入蚬子肉,大火翻炒均匀。
7、加入一勺豆瓣酱、一勺盐和一勺蚝油,大火翻炒均匀。
8、最后大火收汁,出锅装盘开吃,味道鲜美、非常下饭好吃。
蚬子肉做法
食材用料
蚬子肉,香菜,洋葱,米醋,生抽,蒜,辣椒油,香油,盐
做法步骤:
步骤 1
蒜切末,洋葱切丝,香菜切断
步骤 2
蚬子肉洗干净,锅中放水,水开后放入蚬子肉焯水,捞出淋干水分,放入一大碗中
步骤 3
加盐,生抽,米醋,蒜末,洋葱丝,辣椒油,搅拌均匀
步骤 4
最后加香菜和香油搅拌均匀即可装盘
蚬子肉做法
【材料】:蚬肉 200克、豆角 1小把、姜蒜 适量、盐1茶匙、蚝油1汤匙
【做法】:1、蚬肉买回来后用清水浸泡10分钟,然后再淘洗两次。因为会有沙子,洗好后沥水备用
2、豆角冲洗一下,摘去头尾后切成小粒
3、切好姜蓉蒜蓉
4、锅内放入适量油,把姜蒜爆香
5、倒入豆角翻炒。炒到豆角变翠绿色出水
6、倒入蚬肉,不断翻炒至干水
7、放入1茶匙盐
8、放入1汤匙蚝油炒均匀后即可