每100g含有的热量大约在200大卡。

主料

面粉适量

开水适量

白菜适量

胡萝卜适量

鸡蛋三个

粉条适量

葱适量

辅料

盐适量

油适量

五香粉适量

蚝油适量

香油适量

姜粉适量

1、 适量面粉加开水拌成絮状，凉后揉成二十五分钟左右

2、 食材准备就绪，粉条用开水浸泡变软捞出控水

3、 白菜加盐剁碎去水

4、 食材均改刀切碎，鸡蛋炒好放入，加五香粉，蚝油，姜粉，用热油淋入拌匀

5、 醒好的面搓条改刀剂子擀皮，放入馅料

6、 依次包好备用

7、 上开水锅蒸二十分钟，关火需蒸三分钟再打开即可。