长办公过程中使用电脑进行办公录入和打印的过程中需要设置页边距，实际上是非常简单，也非常常用的一种操作。电脑的上下页边距如何设置2.2cm，双击打开电脑word文档软件的页面设置选项，在页面设置选项菜单中找到页面编辑设置，在竖直录入中输入聚上居下页边距。2.2cm就可以了。