1，可以将西洋参蒸煮后放入嘴中细细咀嚼咽下便可。

2可以把西洋叁切成厚片.用热开水冲泡十分钟饮水吃渣。

3：先把西洋叁的5片的量放入瓷器小碗当中，加入适量清水之后。置于加有凉水的锅炖至一个小时左右取出放点冰糖即可取出饮用的。

新鲜西洋参的吃法大全

西洋参的吃法是比较多的。在平常生活当中最常见的吃法就是用西洋参泡水。在泡水的过程当中要注意不要放入太多的西洋参。

对于一些体质比较差的人，最好不要喝太多的西洋参泡水。另外，也可以直接嚼服西洋参。在平常炖汤的时候也可以适当的加入一些西洋参，能够起到调味的作用。