麻薯(一个50g) 约120大卡。 对水果、蔬菜、果汁、甜饮料等食物来说,碳水化合物越高,热量就越高,这类食物中通常脂肪含量很低(榴莲和牛油果例外),蛋白质也很低。
原创 | 2022-12-05 19:31:46 |浏览:1.6万
麻薯(一个50g) 约120大卡。 对水果、蔬菜、果汁、甜饮料等食物来说,碳水化合物越高,热量就越高,这类食物中通常脂肪含量很低(榴莲和牛油果例外),蛋白质也很低。
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