材料：南瓜 一个，青椒 适量，大葱 两根，食用油 适量，盐 适量，胡椒粉 适量

方法/步骤

1 首先将南瓜切丝，将青椒剁碎成丁状，将大葱切条剁碎备用。

2 然后将南瓜丝用手挤出水分，将控出水的南瓜丝放入盆中。

3 倒入切好的葱花，青椒。

4 接着加入食用油，盐，胡椒粉，用筷子搅拌均匀。

5 这样之后，美味的南瓜素馅就做好了，可以用来包饺子，包包子。