用料:猪肉片 100g,蒜薹 1小把,盐 少许,生抽 少许,鸡精 少许
做法步骤,1、准备好食材(蒜台,肉,生抽,盐,)。
2、蒜苔洗净切段,肉切丝。
3、起锅烧油,放肉,翻炒后盛出。
4、在放入蒜苔,盐炒软后。
5、加入生抽和肉翻炒均匀。
6、出锅前加入鸡精炒匀,即可出锅装盘。
猪肉炒蒜苔家常做法
1、蒜苔切段加盐腌10分钟(加盐腌的目的是为了让蒜苔更易炒熟且口感更好)
2、瘦肉切条加入淀粉,蚝油,盐腌制
3、葱切丝,蒜切瓣
4、热锅倒入,加入姜蒜炒香
5、倒入腌制好的瘦肉,炒至肉丝微变色关火盛出备用
6、锅中倒入花生油,放入蒜苔翻炒。
7、等蒜苔炒至八成熟时倒入事先炒好的肉条,加入量蚝油、盐拌匀即可
猪肉炒蒜苔家常做法
用料
五花肉209克,蒜苔209克,红椒适量,生姜适量、生抽5克,十三香5克,胡椒粉3克,食盐3克,白糖10克
做法步骤
1、蒜苔洗净,切成寸段,放入料碗中备用
2、红椒半个切成条,放入料碗中用来配色,生姜一小块,切成姜丝放入料碗中备用
3、五花肉一块去掉肉皮,切成薄片放入碗中备用
4、炒锅烧热,凉油滑锅后倒出,锅内留底油,倒入切好的肉片,翻炒片刻,炒出肥油
5、加入姜丝,继续翻炒几下,加入老抽5克调色,把蒜苔倒入漏勺中,用清水洗净,再倒入锅内,翻炒几下
6、淋入少许清水,加入生抽5克,十三香5克,胡椒粉3克,食盐3克,白糖10克,开大火翻炒几下,再放入红椒条,继续翻炒30秒
7、加入少许芝麻油,简单翻炒几下,即可关火起锅装盘