原料:
四季豆适量
猪肉馅适量
葱白少许
食盐适量
酱油少许
料酒适量
鸡精少量
做法:
1
在猪肉馅中倒入少许料酒,搅拌备用
2
四季豆择去筋,洗净后切成小粒
3
起锅倒入油,大火加温至7分热,倒入四季豆,煸炒熟后,盛出备用
4
再往锅中倒入油,将葱末和蒜末爆出香味后,放入肉馅,翻炒至脱生
5
将盛出备用的四季豆倒回锅中,依次放入榄菜、剁椒、酱油、盐、糖,翻炒2分钟,出锅前调入少许鸡精即可
干四季豆米煮后怎么炒好吃
操作/步骤
1
逐量加生粉
四季豆米加盐、花椒粉、鸡蛋黄,和匀后慢慢逐量加生粉。
2
热油复炸一遍
热锅放油,炸豆米。炸好出锅,再热油复炸一遍。
3
翻炒均匀出锅
锅里留少许油,放蒜粒、干辣椒段、花椒粒炒香。加入芹菜、盐翻炒。倒入豆米翻炒均匀出锅即可。
干四季豆米煮后怎么炒好吃
干四季豆米煮后,加入适量的油盐和辣椒一起放到热油锅里面翻炒,15分钟即可达到非常美味的烹饪效果,四季豆的营养价值很高,含有丰富的维生素和多种有效营养物质,所以对营养补充是很好的。