原料:

四季豆适量

猪肉馅适量

葱白少许

食盐适量

酱油少许

料酒适量

鸡精少量

做法:

1

在猪肉馅中倒入少许料酒,搅拌备用

2

四季豆择去筋,洗净后切成小粒

3

起锅倒入油,大火加温至7分热,倒入四季豆,煸炒熟后,盛出备用

4

再往锅中倒入油,将葱末和蒜末爆出香味后,放入肉馅,翻炒至脱生

5

将盛出备用的四季豆倒回锅中,依次放入榄菜、剁椒、酱油、盐、糖,翻炒2分钟,出锅前调入少许鸡精即可

干四季豆米煮后怎么炒好吃

操作/步骤

1

逐量加生粉

四季豆米加盐、花椒粉、鸡蛋黄,和匀后慢慢逐量加生粉。

2

热油复炸一遍

热锅放油,炸豆米。炸好出锅,再热油复炸一遍。

3

翻炒均匀出锅

锅里留少许油,放蒜粒、干辣椒段、花椒粒炒香。加入芹菜、盐翻炒。倒入豆米翻炒均匀出锅即可。

干四季豆米煮后怎么炒好吃

干四季豆米煮后,加入适量的油盐和辣椒一起放到热油锅里面翻炒,15分钟即可达到非常美味的烹饪效果,四季豆的营养价值很高,含有丰富的维生素和多种有效营养物质,所以对营养补充是很好的。