拉萨到西宁的火车最多！出藏的所有火车必须要经过西宁，所以西宁力拨榜首！因为是省会城市，所以开往北京，上海，广州，成都，重庆，西安，兰州等大城市的火车在西宁必停，很多旅客也会选择在西宁中转！另外拉萨每天也有开往日喀则和林芝的动车，不过数量也只是在三趟左右！