主料：玉米适量

辅料：荷兰豆适量、胡萝卜适量、松子仁适量、植物油少许、食盐适量、葱适量、鸡精适量、盐适量

做法：

步骤1、新鲜玉米用刀将玉米粒切下，胡萝卜切丁，豌豆粒、松仁备用

步骤2、锅中水沸后，加少许油和盐，放入豌豆粒煮七八分钟，捞出备用，放入玉米粒煮两三分钟，捞出备用，葱切末备用

步骤3、锅中油热后，放入葱花炒香，胡萝卜丁翻炒均匀，放入豌豆粒、玉米粒翻炒两分钟

步骤4、加盐和鸡精调味，放入松仁翻炒均匀即可