攀枝花到达州距离比较远，目前没有攀枝花直达达州的大巴。从攀枝花去达州可以选择到成都中转（当然也可以到昆明中转），攀枝花到成都每天大巴班次较多，全程高速，运行时间约8～9个小时，还是比较方便，成都再到达州就方便了，但是当天到达有点困难。