红细胞的运输方式有:

吸收血液中的离子时是主动运输、

吸收氧气是自由扩散、

吸收葡萄糖是协助扩散。

红细胞通过血红蛋白运送氧气，而二氧化碳是以碳酸、重碳酸离子以及钾和钠的重碳酸盐的形式进行运输。

氧气通过呼吸进入肺泡后，以自由扩散的方式由肺泡进入肺部毛细血管，从而进入毛细血管里的血液中与血红蛋白结合，被血红蛋白携带在全身血液中流动，并为组织细胞或其他细胞提供氧气。

而二氧化碳恰好相反，组织细胞等细胞排放的二氧化碳穿过组织细胞壁，再穿过离细胞最近的毛细血管壁，与血红蛋白结合。