我们认为大学生心理健康水平和以下四个方面因素有关系，个体所承受的压力，自我的度，应付压力的技能，社会支持系统一次可以从四个方面因素着手维护，促进大学生心理健康水平，1，调整认知，正确对待压力与挫折。

2，营造积极的自我概念，3，掌握有效的应对技能，4，营造有力的社会支持系统。