一碗肉筝5碗米饭,一斤榴莲肉的热量相当2-3碗米饭的热量。
榴莲肉的热量为147大卡/100g,而米饭的热量为116大卡/100g,所以一斤榴莲肉的热量相当于一斤米饭的热量,而一碗米饭约为200g左右,所以一斤榴莲肉的热量相当2-3碗米饭的热量。
榴莲果肉中含有大量的糖分,热量高,含有蛋白质约2.7%
原创 | 2022-12-05 14:30:40 |浏览:1.6万
一碗肉筝5碗米饭,一斤榴莲肉的热量相当2-3碗米饭的热量。
榴莲肉的热量为147大卡/100g,而米饭的热量为116大卡/100g,所以一斤榴莲肉的热量相当于一斤米饭的热量,而一碗米饭约为200g左右,所以一斤榴莲肉的热量相当2-3碗米饭的热量。
榴莲果肉中含有大量的糖分,热量高,含有蛋白质约2.7%
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