情绪在先，情感在后。情绪是一个人喜、怒、哀、乐外在表现。人和动物都能表现出来的行为。

情感则是人，具有的一种通过接触社会和各种各样人和事，各种经历，参与活动而产生的感情。如喜欢，爱慕，崇拜，热爱等等。

情绪对人的影响非常大，坏情绪容易让人产生不理智的行为，容易失控，做出过激行为。所以我们必须控制好自己情绪，才能感受生活美好，赠人玫瑰