使用完跑步机后不需要让机器空转。使用中跑步机本来就是在一直运转的，只是因为人员跑动，跑步机上会有一定的载荷而已，但跑步机的电机在设计上就考虑过这些问题，而且电机有自己的散热方式，并不需要在负载移除后再自转一会进行散热。保养跑步机只需要定期在跑带和跑板之间上油就足够了。