半斤虾只能够一个人吃。如果是小孩子当然一个人是吃不掉的，成年人如果胃口大的，半斤虾都不够一个人吃。虾是高蛋白质，低脂肪，对身体健康非常有益，所以健康的饮食每周应该至少吃一次虾，除了吃虾，鱼也是应该每周吃一次，既补钙又补蛋白质。