食堂一天十九元伙食菜谱可以多样化，而且每天不断的更新菜单。基本上是二荤二素、汤不要钱，比如红烧杨州狮子头、一条一百五十克左右的昌鱼、蔬菜是白菜炖粉条和油焖大茄。

第二天是腌五花咸肉大块、清蒸百叶扎肉，蔬菜番茄炒鸡蛋等还有水果一个，这我的工作午餐。