孕妇是可以吃蒸鲜枣的，因为鲜枣蒸熟以后首先是达到了消灭微生物，其次鲜枣里面的水分经过高温也能蒸出去一部分，但是营养成分确也可以很好的保存下来。所以说孕妇是完全可以吃蒸鲜枣的。

孕妇可以吃蒸鲜枣吗

可以的。孕妇可以适量食用任何东西的，因为孕妇需要补充许多营养物质来孕育下_代。而枣子也非常适合孕妇，老年人，体质较弱的人群食用。打成枣泥做各种点心，饼类也可。放-把煲汤也可，蒸肉类等，无论怎么食都非常美味。而且物美价廉，_般的人群都消费得起