连续按三下左下角的MODE键，按到时间日期调整模式。

左上角按键LIGHT，右上角按键STSP，左下角按键MODE，右下角按键RESET，LIGHT灯光，按一次MODE进入秒表，按一次STSP开始计时，再按STSP停止计时。按三次MODE进入时间，日期，星期调整，按STSP调整秒，按一次RESET按STSP调整分。