饭量小和饭量大哪个好

饭量小和饭量大各有各好处与优势，饭量小的人，吃得少，身体苗条，特别好看。也省饭钱，但是要他扛百多斤估计是为人难受了。而饭量大的人，力气特别大，干什么活都利索。饭量小的比饭量大的人健康，大家都说病从口入，祸从口出。吃得多，导致胃清化不良，食物过剩，不利于健康

饭量小和饭量大哪个好

饭量大小和人的身体素质，运动数量有关，如果是运动员，或者体力劳动者，吃的都比较多，如果成天天也不运动的人，一般饭量都不会多大，正在长身体的青少年饭量也大