一碗玉米粥,所有的碳水都取决于你放玉米的晾玉米的量,放的越多,碳水就越多,反而有一些玉米粥,我们多盛一点汤,少盛一点玉米渣,那么它的碳水是非常低的,基本上吃不饱
原创 | 2022-12-04 21:36:36 |浏览:1.6万
一碗玉米粥,所有的碳水都取决于你放玉米的晾玉米的量,放的越多,碳水就越多,反而有一些玉米粥,我们多盛一点汤,少盛一点玉米渣,那么它的碳水是非常低的,基本上吃不饱
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