1、杏。杏可助消化，杏果可生津止渴、润肺化痰。

2、青梅。青梅富含蛋白质、脂肪、无机盐、有机酸等，有生津止渴、刺激食欲、消除疲劳的功效。

3、柠檬。其味极酸，果实含有丰富的柠檬酸，柠檬也是一种药用价值很高的果实，除了柠檬酸外，还富含苹果酸和维生素C，是上好的调味料。

4、山楂。山楂可开胃消食助消化，也可做成山楂糕，山楂片等。