最喜欢吃蓝莓山药泥了，天气热的时候，可以提升食欲。

1、山药去皮，切块，隔水蒸熟，然后用勺子压成泥。

2、山药泥中加入一点点盐、少许牛奶，让山药更加顺滑。然后放入模具中，压实定型。

3、蓝莓酱加一点水稀释，再放入蜂蜜增加甜味。

4、把山药从模具中拿出来，表面淋上蓝莓酱就可以了。