重庆的莴笋在七月份种植技术比较简单：

首先要松土，同时撒一点水，然后把莴笋的种子点下去，过几天就长上来了，同时要是加一点水分和一些农家粉，这样就长得比较好，当然气温也最好在20度上下一点点，气温太高也不是太适合莴笋的生长。

重庆一年四季都比较适合种植蔬菜。