主料冬瓜250g 淮山150g 辅料蜜枣1-2个 红萝卜1根 云豆1把 枸杞少量 莲子少量 

做法步骤

1、 云豆提前一晚泡上水,这样比较容易煮,淮山去皮切块,冬瓜洗净切块,不用去皮哦,红萝卜同样切块,其他洗干净备用

2、 砂锅放水,除淮山和枸杞外,其他一起放下开始煲。20分钟后放淮山和枸杞,煮约10分钟后放点油及盐即可,如要甜汤就可不放油,放冰糖即可了

蔬菜冬瓜汤做法

用料

冬瓜适量

海米适量

鸡蛋一个

油少许

葱、香菜适量

水适量

盐适量

酱油少许

做法

1/7蔬菜洗干净切好备用

2/7锅里放少许油放葱爆锅

3/7再放入冬瓜和海米煸炒

4/7然后再倒少许酱油炒匀

5/7放适量水烧开

6/7水开后,见冬瓜烧至透明状倒入鸡蛋液,最后放盐调味

7/7出锅撒上香菜即可

蔬菜冬瓜汤做法

准备食材:冬瓜、姜丝、葱花。

1、将准备好的冬瓜,切成片状。

2、起锅烧油,放入姜丝。

3、再将切好的冬瓜放入锅中。

4、再撒入适当的盐巴。

5、加入适当的清水。

6、加入适当的鸡精。

勺子转一转,这道汤就做好了。盛出来,撒上一点葱花,配着米饭、配着小饼、配着面条都可以