一

主料：葱白150克，阿胶10克，蜂蜜25克

做法：

1、 将葱白洗净切段

2、 将葱白放入砂锅，加适量清水，煎煮20分钟

3、 去葱白，加阿胶和蜂蜜，煮沸即可。

二

食材：蜂蜜400克，牛奶250克，葱白100克。

制作程序：先将葱白洗净绞汁，然后将牛奶与蜂蜜共煮，开锅下葱汁，再煮即成。